POINT LIFE  

-ポイントライフ- 日々の暮らしを少しおトクにする情報満載!

健康・美容・ダイエットのトリプルコンボ★カゴメ『毎日飲む野菜』の効果とは

シェアする

サラダを食べる女性

毎日、野菜を食べていますか?
人によっては全く食べる機会がないなんて人もいるのでは…
※お肉とスイーツが大好きな筆者が通ります。

・外食が多い
・1人暮らし
・そもそも野菜が好きじゃない

健康のために食べようと思っていても、意外と大変ですよね。

そこで思いつくのがお手軽に始められる野菜ジュース

でも野菜ジュースって美味しくなさそう…そもそもどれを買ったらいいの…?
そんな人のために今回はカゴメの「毎日飲む野菜を紹介しちゃいます♪

毎日飲む野菜の成分は?

野菜ジュース

健康と美容のためにも野菜をたくさん食べたいところですが、たくさん食べても野菜成分は数時間で失われてしまうそう…!

もっぴーくんびっくり

野菜成分を維持するためには緑黄色野菜などの野菜を毎日食べ続けることが大切!

毎日飲む野菜は、成分バランスにこだわった緑黄色野菜7種類+機能性野菜ブロッコリースプラウトをブレンド♪

・リコピンたっぷり「トマト」
・健康βカロテン「にんじん」
・美容にも◎「赤ピーマン」
・元気を支える!「アスパラガス」
・健康ハーブ「パセリ」
・栄養素のバランス抜群「かぼちゃ」
・女性に嬉しい「ほうれん草」
・機能性野菜として注目の「ブロッコリースプラウト」

健康と美容に良いお馴染みの野菜が凝縮されていて、トマトに至ってはなんと一般的なトマトの約3倍のリコピンを含んだ高リコピントマトが使用されています!

ところで「ブロッコリースプラウト」とはなんぞや?

ブロッコリースプラウト

見た目は、かいわれ大根にそっくりですね。
筆者は最初ブロッコリーの正式名称かと思いました(笑)

スプラウトとは新芽を意味するそうで、ブロッコリースプラウトとはブロッコリーの新芽ですね!(ドヤァ)

このブロッコリースプラウトが最近なぜ注目されているのか?

それはタンパク質やビタミンなどの6大栄養素と同じくらい重要とされている第7の栄養素「スルフォラファンが含まれているから!!(ズアッ)

じゃあ「スルフォラファン」ってなんなの?

スルフォラファンとはブロッコリーに微量に含まれる天然化学成分の一種で、様々な健康効果が期待されています。

その効果としては

・がん予防
・抗酸化作用
・肝臓の解読力(悪酔い軽減)
・新陳代謝(メタボ予防)
・ピロリ菌除菌
・花粉症抑制

などなど…

第7の栄養素と期待されるだけある!

そして毎日飲む野菜には、食塩、砂糖、香料、保存料などの添加物が一切使われていないんです!
健康のためを思えばこれは嬉しい♪

毎日飲む野菜」の味や飲むタイミングは?

トマトジュースを飲む女性 ダイエット

正直、野菜ジュースってあんまり美味しそうなイメージないですよね(笑)
最近は甘くて飲みやすいものも多いですが、そうなるとカロリーや糖質が多め。。

では、毎日飲む野菜はどうなんでしょう?

実際に飲んでみた人のクチコミを見ると…

・さらっとした口当たりで飲みやすい
・野菜の味が濃厚だけど青臭くなく自然な甘みを感じる
・レモン果汁が入っていて後味すっきり
・飲みやすいトマトジュースのような感じ

なかなか高評価のようですね。

中には、果汁入りの甘い野菜ジュースが好きな人には少し飲みにくいかも…
というようなクチコミもありましたが、砂糖など添加物を一切使用していないのに十分な甘さがあり、野菜嫌いの方にも比較的飲みやすいお味になっているようですのでこの機会に試してみるのもアリかと♪

そしてダイエット中の方にも良いことが!

ダイエット

カロリーは50kcalと意外としっかりありますが、その分お菓子などの間食から置き換えるなら、栄養たっぷりでGOOD☆
さらにダイエット中はお肌の調子が悪くなりますが、毎日飲む野菜はむしろ飲むことでお肌の調子を整えてくれます!

しかもお通じにも効いて、一石三鳥♪

食前に飲めば、野菜不足を補いながら食事量をある程度抑えられます◎

ちなみに飲むタイミングですが、野菜ジュースはが断然オススメ!

朝飲めば、代謝血流が良くなり血糖値が上がりにくくなるうえ、お通じにも効いてダイエット美容効果が高まります。

また、トマトに含まれるリコピンにはシミを防止する効果があるので、美容のためなら高リコピントマトを使用している毎日飲む野菜はまさに朝飲むのがベストです!

※ちなみに柑橘類の含まれる野菜ジュースは、紫外線を吸収しやすくなる成分が含まれるため朝飲むのは避けましょう。

そしてもう1つオススメの時間帯は、15時以降です!

15時…じゅうごじ…さんじ…3時のおやつ!!!!!
そうです!小腹の減る時間です!

この時間に飲めばブドウ糖を補給することができて、集中力を高める効果があります。
小腹が空いたけど、ダイエット中だし…という方は、間食を毎日飲む野菜に置き換えて、ダイエット&集中力アップさせちゃいましょう♪

モッピー経由なら定期購入がお得!

豚の貯金箱と電卓(ピンクとイエロー)

最初にご紹介したように、健康と美容のためを考えるなら毎日飲むことが秘訣です。

定期コースなら通常価格より1,400円もお得なうえ、送料無料で毎回注文する手間も省けちゃいます!
その他特典もバッチリあります◎

さらにモッピー経由なら約20%OFF★

健康、美容、ダイエット様々な効果が期待できる「毎日飲む野菜」をこの機会にぜひお試しあれ♪

※商品単価やモッピーポイントは2017年8月現在のものです。詳しくは商品サイトをご確認ください。

シェアする

フォローする